kebas kaki

5 Sebab Utama Kebas Kaki Dan Rawatan Yang Anda Boleh Lakukan Di Rumah

“Nak buat kerja rumah tapi kaki kebas” “Kebasnya kaki, susah nak jalan!” Adakah masalah kebas kaki sering menghalang aktiviti harian anda? Dan pernahkah anda tertanya apakah punca kebas kaki terjadi? Rasa kebas kaki sering mengganggu keselesaan seseorang dan ia kerap kali berlaku apabila duduk bersimpuh atau bersila buat masa yang lama. Hal ini terjadi kerana […]

5 Sebab Utama Kebas Kaki Dan Rawatan Yang Anda Boleh Lakukan Di Rumah Read More »

sakit kepala

Cara Menghilangkan Sakit Kepala/ Tension Type Headache

Adakah anda pernah mengalami sakit kepala semasa menjalani kehidupan seharian? Tahukah anda, sakitan ini merupakan salah satu masalah yang tidak boleh diambil ringan. Masalah ini sememangnya akan dihadapi oleh setiap lapisan masyarakat, tidak kira tua mahupun muda. Ini menunjukkan bahawa masalah ini perlu dititikberatkan. Dalam artikel ini, anda akan mengetahui apa itu sakit kepala, jenis-jenisnya

Cara Menghilangkan Sakit Kepala/ Tension Type Headache Read More »

sakit belakang

Ini Yang Anda Perlu Tahu Untuk Elak Sakit Belakang Ketika Bekerja di Rumah

Sakit belakang merupakan salah satu masalah yang sering dihadapi oleh masyarakat. Masalah ini kebiasaannya akan berlaku pada bahagian belakang badan. Masalah ini akan timbul apabila seseorang individu itu tidak mengamalkan postur badan yang betul semasa melakukan tugasan. Hampir 80% orang dewasa akan mengalami masalah ini. Masalah ini bukan sahaja berlaku kepada orang dewasa, malah kanak-kanak

Ini Yang Anda Perlu Tahu Untuk Elak Sakit Belakang Ketika Bekerja di Rumah Read More »

Punca Sakit Tumit Kaki (Jangan Biar Melarat)

Sakit tumit kaki selalunya akan terjadi kepada individu yang aktif bersukan dan golongan yang berumur 40 tahun ke atas. Namun, ada faktor lain yang akan menyebabkan anda sakit tumit kaki. Jadi, jangan ambil mudah tentang hal ini.  Tak kiralah anda tidak aktif bersukan atau bukan dalam kalangan umur untuk sakit tumit, anda masih terdedah dengan

Punca Sakit Tumit Kaki (Jangan Biar Melarat) Read More »

Apakah Yang Menyebabkan Berlakunya Slip Disc?

Slip disc selalunya berlaku secara tiba-tiba. Ada yang mengatakan bunyi ‘pop’ di tulang belakang. Malah, ada yang mengatakan bahawa masalah slip disc boleh menyebabkan lumpuh. Bagi anda yang tertanya-tanya tentang punca dan cara rawatannya, boleh baca di sini untuk mengetahui apa kata doktor ini. Apa Itu Slip Disc? “Bongkok lama sikit mulalah rasa sakit belakang

Apakah Yang Menyebabkan Berlakunya Slip Disc? Read More »

rawatan kanak-kanak

Rawatan Kanak-Kanak Yang Lewat Perkembangan

Pernahkah anda lihat kanak-kanak yang merangkak masih belum dapat berjalan? Mungkin dia perlu dapatkan rawatan kanak-kanak dengan segera. Setiap kanak-kanak diciptakan berbeza. Tetapi anda tertanya-tanya, mengapa terlalu lama masa diambil untuk berjalan? Apakah rawatan kanak-kanak yang sesuai? Jangan tak tau, mungkin anak itu mengalami masalah Global Developmental Delay (GDD). Baca dengan lebih lanjut untuk mengetahui

Rawatan Kanak-Kanak Yang Lewat Perkembangan Read More »

rawatan slip disc

Rawatan Slip Disc Terbaik

Tengah anda berjalan atau mengangkat berat. Tiba-tiba anda terdengar bunyi ‘pop’ di tulang belakang. Itu mungkin bermaksud anda perlu dapatkan rawatan slip disc dengan segera. Rawatan slip disc kalau tak dibuat dengan betul, mungkin akan menyebabkan kesakitan menjadi lebih parah dan lumpuh! Lazimnya pesakit tidak mampu melakukan aktiviti lasak sepanjang hayatnya. Anda pernah mengalaminya? Baca

Rawatan Slip Disc Terbaik Read More »

sakit belakang di tempat kerja

Sakit Belakang di Tempat Kerja: Punca dan Cara Rawatan

Sibuk bekerja di pejabat, seharian menghabiskan masa di hadapan komputer sehingga sakit badan dan lenguh-lenguh. Sakit belakang di tempat kerja boleh mengganggu produktiviti anda. Ramai yang mengalami sakit belakang di tempat kerja, namun tiada masa untuk mendapatkan rawatan. Tahukah anda, 90% dari pekerja pejabat akan mengalami sakit belakang sekurang-kurangnya sekali seumur hidup. 70% daripadanya tidak

Sakit Belakang di Tempat Kerja: Punca dan Cara Rawatan Read More »

fisioterapi kota damansara

Fisioterapi Kota Damansara: Pilihan Rawatan Fisioterapi Terbaru

Sedang mencari pusat fisioterapi di sekitar Kota Damansara? Kini, Physiomobile telah membuka cawangan terbaru pusat fisioterapi Kota Damansara. Terdapat banyak klinik dan pusat fisioterapi yang menawarkan rawatan di sekitar Selangor. Atas permintaan ramai, Physiomobile kini mempunyai cawangan terbaru fisioterapi Kota Damansara. Dengan usaha untuk menjadi pusat rawatan fisioterapi terbaik di Malaysia, Physiomobile sentiasa berusaha untuk

Fisioterapi Kota Damansara: Pilihan Rawatan Fisioterapi Terbaru Read More »

kecederaan acl

Kecederaan ACL: Mimpi Ngeri Pemain Bola Sepak dan Futsal

Tengah seronok bersukan, tiba-tiba terdengar bunyi ‘pop’ di lutut. Kecederaan ACL sememangnya ditakuti oleh mereka yang aktif bermain bola sepak dan futsal. Bersukan dan beriadah merupakan aktiviti yang sangat digalakkan. Ramai orang, terutama lelaki, gemar bersukan dengan bermain bola sepak atau futsal. Namun, tahukah anda tentang kecederaan ACL? Dengar sahaja kecederaan ACL, sudah pasti mendatangkan

Kecederaan ACL: Mimpi Ngeri Pemain Bola Sepak dan Futsal Read More »