PhysioMobile - Pakar Manual Terapi

senaman sakit tumit
Muskuloskeletal

SENAMAN SAKIT TUMIT ‘HEEL SPUR’

´Heel spur´ adalah keadaan di mana terdapat bonjolan lebihan tulang pada tulang tumit (pada bahagian bawah tulang). ´Heel spur´ selalunya berkaitan dengan radangan ´plantar fascia´. Ia boleh menyebabkan kesakitan yang amat sangat pada tumit dan

Read More »
facet joint syndrome
Muskuloskeletal

SINDROM SENDI FACET (FACET JOINT SYNDROME)

SINDROM SENDI FACET (FACET JOINT SYNDROME) Sindrom sendi facet adalah keadaan di mana anda merasa sakit pada bahagian tengkuk atau tulang belakang anda akibat daripada penuaan yang berlaku di antara dua tulang vertebra (tulang belakang).

Read More »
rawatan gout
Muskuloskeletal

INFO DAN CARA MENGATASI MASALAH GOUT

DEFINISI Gout adalah sejenis penyakit yang melibatkan metabolism, disebabkan asid urik berlebihan di dalam badan. Gout terjadi apabila asid urik berlebihan tidak dibuang dan berkumpul di dalam sendi (selalunya sendi jari) dan kebanyakan kes, ia

Read More »
rawatan sakit bahu shah alam
Muskuloskeletal

SAKIT TULANG SELANGKA (CLAVICLE PAIN)

o Tulang selangka adalah tulang yang berbentuk ‘S’ dan menyambungkan tulang dada (sternum) dan bahu. o Tulang rawan (cartilage) yang menghubungkan tulang selangka ke bahagian tulang bahu dipanggil sendi acromioclavicular (AC). Manakala sambungan satu lagi

Read More »
sakit belakang ketika hamil
Muskuloskeletal

MASALAH SAKIT BELAKANG DALAM KALANGAN IBU MENGANDUNG

MENGAPA WANITA HAMIL SERING MENGALAMI SAKIT BELAKANG ? Kegembiraan bakal menimang cahaya mata sering terganggu apabila ibu hamil mengalami masalah sakit belakang. Sakit belakang ketika hamil selalunya terjadi apabila kandungan memasuki fasa trimester kedua. Wanita

Read More »
GOLFER'S ELBOW
Muskuloskeletal

GOLFER’S ELBOW

Golfer’s elbow’ atau ‘medial epicondylitis’ adalah kecederaan yang berlaku disebabkan penggunaan berlebihan yang menyebabkan anda berasa sakit pada bahagian dalam siku. SIMPTOM-SIMPTOM: • Rasa sakit ketika: – disentuh pada bahagian yang timbul di siku –

Read More »
Punca Sakit Leher
Muskuloskeletal

CERVICAL SPONDYLOSIS

Cervical spondylosis adalah keadaan yang sering berkait dengan usia yang boleh menyebabkan kekakuan, ketidakselesaan, sakit kepala yang berpunca daripada rasa sakit pada leher. Cervical spondylosis sering memberi kesan pada sendi dan cakera tulang leher anda.

Read More »
SCOLIOSIS - TULANG BELAKANG MEMBENGKOK
Muskuloskeletal

APAKAH ITU SCOLIOSIS??

Tulang belakang yang normal, akan kelihatan lurus. Manakala bagi mereka yang mempunyai scoliosis, tulang belakang akan kelihatan melengkung ke tepi. Sudut lengkung mungkin kecil, sederhana atau besar dan lengkungan yang melebihi 10 darjah akan dianggap

Read More »
kepala lutut tercabut
Muskuloskeletal

DISLOKASI PATELLA / ‘PATELLAR DISLOCATION’

PENGENALAN Tempurung lutut (patella) berada dalam kedudukan normal dengan distabilkan oleh beberapa kombinasi tisu penyambung (ligamen) dan otot-otot. Tisu penyambung melindungi tempurung lutut (patella) daripada terkeluar dari alurnya (groove/trochlea). Ketegangan otot juga membantu memegang patella

Read More »
Scroll to Top