Muskuloskeletal

. Menurut satu kajian yang baru dijalankan, rawatan fisioterapi bagi pesakit yang menghidap osteoarthritis degeneratif pada lutut adalah lebih baik daripada prosedur pembedahan. Hal ini kerana, rawatan fisioterapi lebih menggalakkan senaman atau aktiviti fizikal ringan dalam merawat penyakit tersebut. . Kajian tersebut yang telah disiarkan dalam British Medical Journal mengatakan bahawa prosedur pembedahan yang melibatkan […]

Tahukah anda berat kepala kita adalah 10% daripada berat badan kita? Bayangkan tulang leher kita perlu menampung berat yang sebegitu. Otot leher merupakan otot yang paling mudah untuk menjadi tegang disebabkan faktor ini. Apabila kita tidak menjaga postur badan kita di dalam aktiviti seharian, tulang belakang dan otot di sekelilingnya terpaksa bekerja lebih dari biasa.