Sakit belakang kanak-kanak

SAKIT BELAKANG DALAM KALANGAN KANAK-KANAK

  • Sakit belakang dalam kalangan kakak-kanak kerap berlaku dan meningkat. Kebanyakan keadaannya tidak serius.

  • Terdapat pelbagai keadaan yang boleh menyebabkan sakit belakang pada kanak-kanak yang lebih tua, termasuklah terlebih guna otot (overuse), membawa beg yang berat dan tulang patah.

  • Atau keadaan yang jarang berlaku seperti slip disc dan penyakit keradangan.

  • Sakit belakang banyak memberi kesan kepada kanak-kanak perempuan berbanding lelaki.

  • Tetapi golongan dewasa lebih kerap mengalami sakit belakang berbanding kanak-kanak. Lebih kurang 30 dalam 100 kanak-kanak dan golongan muda mengalami sakit belakang, tetapi hanya sedikit yang mendapatkan khidmat doktor.

  • Satu kajian menunjukkan tiada penyebab tertentu berlakunya sakit belakang dikalangan 78 daripada 100 kanak-kanak, walaupun banyak pemeriksaan yang telah dilakukan. Ini tidak bermakna sebab-sebab yang serius perlu diabaikan.

  • Sakit belakang adalah masalah biasa dan selalunya tiada yang perlu dirisaukan. Bagaimanapun ada sesetengah keadaan yang memerlukan anda membawa anak anda untuk mendapatkan rawatan.

Simptom-simptom sakit belakang dalam kalangan kanak-kanak

Sakit belakang menyebabkan rasa tidak selesa pada bahagian belakang badan.

  • Rasa sakit boleh terjadi dalam jangka masa yang singkat atau lebih lama.

  • Ia boleh menjadi sakit yang ringan (mild) atau teruk (severe). Ia boleh berlaku pada satu tempat atau menjalar ke bahagian lain seperti kaki.

  • Kadang-kadang menyebabkan kanak-kanak sukar untuk tidur malam dan boleh mengganggu prestasi mereka di sekolah.

  • Sakit belakang boleh mengganggu aktiviti harian mereka seperti bermain dengan rakan-rakan dan bersukan

  • Kadang-kadang anda boleh mengenal pasti aktiviti-aktiviti yang menyebabkan rasa sakit bertambah teruk, seperti ketika mengangkat atau membawa barang atau merasa lega jika berehat dan kadang-kadang tahap kesakitan berubah tanpa sebab tertentu.

  • Anda atau anak anda mungkin dapat mengesan gejala-gejala lain seperti demam panas, lemah, kebas, rasa mencucuk-cucuk atau masalah mengawal pundi kencing dan usus.

  • Ia boleh menggangu cara kanak-kanak berjalan, membongkok dan bergerak.

  • Anda mungkin mendapati kawasan yang sakit apabila ditekan di bahagian tengah belakang badan anak anda.

  • Anda juga mungkin mendapati belakang anak anda kelihatan bengkok atau melengkung.

Penyebab sakit belakang dalam kalangan kanak-kanak.

Kanak-kanak yang lebih tua:

  • Tekanan pada otot-otot atau ligamen tulang belakang disebabkan pergerakan berulang seperti sukan, menari.

  • Slip disc, penyakit Scheuermann’s

  • Patah tulang belakang

  • Spondylolysis

  • Spondylolisthesis

  • Ankylosing spondylitis

  • Tumor/ ketumbuhan pada tulang atau saraf tunjang

  • Gangguan kongenital – scoliosis

  • Penyakit yang menyerang seluruh badan – seperti anaemia

Jangkitan – selalunya berlaku pada mereka yang berumur bawah 10 tahun.

  • Discitis – jangkitan pada tulang rawan

  • Osteomyelitis

  • Pyelonephritis

  • Jangkitan Retroperitoneal – jangkitan pada lapisan abdominal

Pilihan rawatan untuk kanak-kanak yang mempunyai sakit belakang.

Antara rawatan untuk sakit belakang dikalangan kanak-kanak adalah ubat-ubatan, fisioterapi dan khidmat pakar.

  • Dalam kebanyakan kanak-kanak, sakit belakang berlaku dalam jangka masa pendek dan hilang tanpa rawatan.

  • Kajian mendapati, hal ini berlaku lebih kurang sebahagian daripada semua remaja mengalami sakit belakang dan selalunya disebabkan aktiviti sukan yang terlalu berintensiti tinggi atau penggunaan beg galas.

  • Jika sakit belakang berterusan, penting untuk menyiasat puncanya.

  • Ubat-ubatan seperti ubat tahan sakit mungkin dapat membantu.

  • Anak anda mungkin perlu dirujuk kepada fisioterapi bagi mendapatkan nasihat tentang perubahan cara hidup bagi melegakan kesakitan dan menghentikan ia daripada berulang.

  • Fisioterapi juga mungkin akan menyediakan pelbagai rawatan fizikal dan memberi nasihat mengenai senaman yang boleh dilakukan dirumah.

  • Sekiranya sakit belakang anak anda lebih daripada 4-6 minggu, bertambah buruk atau disertai dengan gejala-gejala seperti demam panas atau kebas, mereka perlu dirujuk kepada pakar.

  • Jika ia disebabkan masalah serius, penting untuk memulakan rawatan secepat yang mungkin. Rawatan akan diberikan oleh pakar bergantung pada penyebabnya.


Cara menghalang sakit belakang

  • Berhenti membongkok.

  • Sakit belakang boleh dielakkan dengan duduk dan berdiri dengan betul.

  • Mengangkat barang dengan betul dan elakkan pegerakan berulang yang boleh memberi tekanan pada tulang belakang.

  • Beg galas juga sering menyebabkan sakit belakang dikalangan kanak-kanak. Pastikan beg tidak terlalu berat dan bebannya dibahagi sama rata, dengan membawa beg menggunakan dua bahu daripada satu sahaja.

  • Jika loker tersedia, galakkan anak anda menggunakannya.

  • Berenang dapat membantu menghalang sakit belakang.

  • Berhati-hati dengan jumlah sukan atau aktiviti fizikal yang anak anda lakukan. Terlalu sikit atau banyak boleh membahayakan.

Related Post

sakit belakang di tempat kerja
Uncategorized

Sakit Belakang di Tempat Kerja: Punca dan Cara Rawatan

Sibuk bekerja di pejabat, seharian menghabiskan masa di hadapan komputer sehingga sakit badan dan lenguh-lenguh. Sakit belakang di tempat kerja boleh mengganggu produktiviti anda. Ramai yang mengalami sakit belakang di

kecederaan acl
Kecederaan Sukan

Kecederaan ACL: Mimpi Ngeri Pemain Bola Sepak dan Futsal

Tengah seronok bersukan, tiba-tiba terdengar bunyi ‘pop’ di lutut. Kecederaan ACL sememangnya ditakuti oleh mereka yang aktif bermain bola sepak dan futsal. Bersukan dan beriadah merupakan aktiviti yang sangat digalakkan.

Anda perlukan info lebih lanjut
mengenai rawatan fisioterapi?

Scroll to Top