Kecederaan Sukan

Artikel-artikel tentang kecederaan sukan seperti kecederaan ligamen, kecederaan sendi buku lali, kecederaan meniskus, shin splint dan sebagainya dikongsikan di sini untuk informasi anda.

Apakah Yang Menyebabkan Berlakunya Slip Disc?

Slip disc selalunya berlaku secara tiba-tiba. Ada yang mengatakan bunyi ‘pop’ di tulang belakang. Malah, ada yang mengatakan bahawa masalah slip disc boleh menyebabkan lumpuh. Bagi anda yang tertanya-tanya tentang punca dan cara rawatannya, boleh baca di sini untuk mengetahui apa kata doktor ini. Apa Itu Slip Disc? “Bongkok lama sikit mulalah rasa sakit belakang […]

Apakah Yang Menyebabkan Berlakunya Slip Disc? Read More »

kecederaan acl

Kecederaan ACL: Mimpi Ngeri Pemain Bola Sepak dan Futsal

Tengah seronok bersukan, tiba-tiba terdengar bunyi ‘pop’ di lutut. Kecederaan ACL sememangnya ditakuti oleh mereka yang aktif bermain bola sepak dan futsal. Bersukan dan beriadah merupakan aktiviti yang sangat digalakkan. Ramai orang, terutama lelaki, gemar bersukan dengan bermain bola sepak atau futsal. Namun, tahukah anda tentang kecederaan ACL? Dengar sahaja kecederaan ACL, sudah pasti mendatangkan

Kecederaan ACL: Mimpi Ngeri Pemain Bola Sepak dan Futsal Read More »

ACL anatomy

FISIOTERAPI SELEPAS MENJALANI PEMBEDAHAN ACL YANG MUNGKIN ANDA TIDAK TAHU

. . Menjalani terapi fizikal adalah aspek yang paling penting dalam proses pemulihan selepas mengalami kecederaan pada ligamen ACL. . Kebanyakan daripada kita tidak mengetahui bahawa aktiviti melompat, mengelecek, mendarat selepas melakukan lompatan dan banyak lagi boleh membawa kepada risiko untuk mengalami kecederaan pada ligamen ACL. Bukan itu sahaja, kebarangkalian untuk mengalami koyakan semula pada

FISIOTERAPI SELEPAS MENJALANI PEMBEDAHAN ACL YANG MUNGKIN ANDA TIDAK TAHU Read More »