Info

rawatan fisioterapi terbaik

Dapatkan Rawatan Fisioterapi Terbaik Di Physiomobile

Pernahkah anda mengalami kecederaan semasa melakukan aktiviti fizikal seperti bersukan atau mempunyai keseimbangan yang rendah sehingga selalu jatuh? Adakah anda selalu sakit-sakit di bahu, leher atau belakang badan tetapi menyangkakan ia akan pulih dengan sendirinya? Sudah tiba masanya untuk anda dapatkan rawatan fisioterapi.  Kenapa, anda tanya?  Mari kami kongsikan kepentingan fisioterapi dan di manakah anda …

Dapatkan Rawatan Fisioterapi Terbaik Di Physiomobile Read More »

sesak nafas

Cara Atasi Masalah Sesak Nafas

Masalah sesak nafas bukanlah sesuatu yang boleh dipandang enteng kerana masalah sesak nafas ini sebenarnya boleh membahayakan kesihatan anda. Hal ini kerana setiap sel dalam badan kita memerlukan oksigen dan permasalahan pada pernafasan seperti sesak nafas boleh mengganggu aliran oksigen dalam badan. Kondisi tersebut boleh menyebabkan pelbagai permasalahan kesihatan. Namun, sesak nafas boleh dicegah dengan …

Cara Atasi Masalah Sesak Nafas Read More »

rawatan fisioterapi

Rawatan Fisioterapi Bantu Pesakit Lawan Covid-19

Umum mengetahui wabak Covid-19 bukanlah sakit seperti demam dan batuk yang biasa. Tahukah anda, anda boleh melawan kondisi tersebut dengan mendapatkan rawatan fisioterapi? Anda mungkin pernah dengar, Covid datang dalam pelbagai varian dan setiap varian mempunyai simptom yang berbeza-beza. Tetapi satu persamaan bagi setiap varian Covid ini adalah ia melemahkan badan sehinggakan membawa maut jika …

Rawatan Fisioterapi Bantu Pesakit Lawan Covid-19 Read More »

kepala senget

Kepala Bayi Senget Sebelah: Tangani Tortikolis Dengan 5 Senaman Ini!

Adakah anda mendapati kepala bayi anda senget sebelah?  Sudah cuba pelbagai cara tetapi masih tidak dapat atasi masalah tersebut? Berita baik bagi anda, dalam artikel ini kami akan menyenaraikan senaman-senaman yang mampu membantu dan juga serba sedikit tentang penyakit ini. Kepala bayi senget sebelah semestinya perlulah diatasi pada peringkat awal pembesaran bayi tersebut untuk memastikan …

Kepala Bayi Senget Sebelah: Tangani Tortikolis Dengan 5 Senaman Ini! Read More »

anak lambat berjalan

Anak Lambat Berjalan? 4 Tips Penting Anda Perlu Cuba

Tentu ibu bapa risau jika anak lambat berjalan terutama sekali apabila umur mereka sudah mencecah umur setahun dan ke atas. Masalah lambat berjalan ini sering menghantui ibu bapa baru kerana ia melibatkan fasa terbesar perkembangan bayi. Ramai yang berpendapat sekiranya anak boleh berjalan dengan cepat dan normal, ia merupakan ciri-ciri mereka membesar dengan baik. Teruskan …

Anak Lambat Berjalan? 4 Tips Penting Anda Perlu Cuba Read More »

kaki bengkak

Ouch! Kaki Terseliuh Dan Bengkak: Elakkan 4 Rawatan Ini

Pernah tak anda mengalami kaki terseliuh dan bengkak?  Kaki terseliuh bukanlah sesuatu yang aneh tetapi selalu berlaku terutamanya bagi mereka yang kerap melakukan aktiviti fizikal. Tahukah anda, menurut Kementerian Kesihatan Malaysia, kaki terseliuh merangkumi 25% daripada semua kecederaan berkaitan sukan. Tapi bukan bersukan saja yang boleh berlaku kecederaan ini. Malah, kalau tersilap pijak tanah pun …

Ouch! Kaki Terseliuh Dan Bengkak: Elakkan 4 Rawatan Ini Read More »

tapak kaki rata

Rawatan Fisioterapi Tapak Kaki Rata (Flat Foot): 5 Senaman Untuk Anda Cuba

Semua orang tahu bahawa badan manusia ni berbeza-beza bentuknya. Tetapi tahukah anda, tapak kaki manusia juga ada pelbagai bentuk dan kondisi? Tidak, kami tidak bercakap tentang saiz tapak kaki tetapi tentang lengkungan tapak kaki. Sesetengah manusia mempunyai tapak kaki rata.  Apa itu tapak kaki rata dan adakah ia boleh membawa masalah kepada anda? Teruskan membaca …

Rawatan Fisioterapi Tapak Kaki Rata (Flat Foot): 5 Senaman Untuk Anda Cuba Read More »

Trigger Finger: Jari Tangan Tak Boleh Lurus?

Pernahkah anda mengalami keadaan di mana jari tangan anda tidak boleh diluruskan? Masalah ini dipanggil “trigger finger” dan ianya merupakan masalah jari yang biasa berlaku. Walaupun trigger finger ini boleh terjadi pada sesiapa sahaja, kebanyakan kes trigger finger berlaku dalam kalangan mereka yang menghidap diabetes atau wanita yang lanjut usia. Teruskan membaca untuk mengetahui dengan …

Trigger Finger: Jari Tangan Tak Boleh Lurus? Read More »

Kerap Sakit Punggung? Anda Mungkin Sedang Mengalami Piriformis Syndrome

Pernahkah anda merasakan kesakitan di bahagian punggung (sakit punggung) dan kesakitan itu kadang-kala mengganggu aktiviti harian anda?  Terutamanya gangguan pada aktiviti yang melibatkan pergerakan kaki atau pinggul anda. Adakah sakit punggung yang anda rasakan datang secara tiba-tiba atau merupakan satu kesakitan yang sentiasa mengganggu anda dalam jangka masa yang lama?  Tahukah anda, anda mungkin mengalami …

Kerap Sakit Punggung? Anda Mungkin Sedang Mengalami Piriformis Syndrome Read More »